体重増加について

現在アルバイト中

なんと

クリードは退職前の有給休暇消化で6㎏太ってしまった

年末年始のお餅食べ放題が効いている

おなかが異常にでっぱってしまってる

なんだそんなこと

一時的に太った体重なんて

アルバイトで働いたらすぐ落ちるよ

実はそう思っていた

でも現実は違った

働く時間は今までの三分の一なので

消費カロリーは三分の一しか消費せず

残りは脂肪として蓄えられたいる

でも食べる量は今まで通り

好きなものを好きなだけ食べることには変わりはない

これでは体重が落ちるわけがない

何か対策を考えなければ